Ku hay kulaylka wakhti dheer.
Midabka dhaldhalaalka quruxda badan oo ay fududahay in la nadiifiyo.
Ku buufi kulaylka si siman dhammaan dusha wax-karinta.
Ku haboon dhammaan shooladaha marka laga reebo microwave-ka iyo weelka dhaqda.
Naqshada sare ee daboolka kaas oo dhigi kara xabadaha barafka, abuurista wareegga iyo qufulka dufanka iyo nafaqada cuntada.
Weligaa ha ku kaydin cuntada birta shubka ah
Weligaa ha ku dhaqin birta la tuuray weel-dhaqiyaha
Waligaa ha kaydin weelasha birta ah oo qoyan
Weligaa ha ka tegin kulayl aad u daran oo qabow aad u daran, iyo beddelkeeda;dillaac ayaa dhici kara
Waligaa ha ku kaydin dufan dheeraad ah digsiga, waxay isu rogi doontaa dami
Weligaa ha ku kaydin dabool dabool leh, daboolka barkinta leh shukumaan warqad ah si aad u oggolaato socodka hawada.
Waligaa biyo ha ku dhex karkarin weelka birta-kabka ah - waxay 'dhaqayaan' xawaashkaaga, waxayna u baahan doontaa dib u cusbo.
Haddii aad aragto cunto ku dheggan digsigaaga, waa arrin sahlan in aad si fiican u nadiifiso digsiga, oo aad u diyaarisid dib-u-cusbooneysii, raac talaabooyinka la midka ah.Ha iloobin in foornooyinka Dutch-ka iyo giraangiraha ay u baahan yihiin feejignaan la mid ah tan mashiinka birta ah ee kabka ah.